Governo do Distrito Federal
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31/03/20 às 18h31 - Atualizado em 31/03/20 às 18h31

31 de Março: Dia da Saúde e Nutrição

Hoje, dia 31 de março é comemorado o dia Nacional da Saúde e Nutrição. 

 

E, especialmente nos dias de hoje, sob o mando pandemia que assola o mundo devemos redobrar nossa atenção para a saúde bem como para a nutrição,melhorar o funcionamento do sistema imunológico. 

 

É importante, no momento, manter uma alimentação balanceada, com a presença de todos os nutrientes necessários para o organismo, além de fortalecer os hábitos de higiene como um todo para proteger a saúde.

 

O Departamento de Nutrição da  Universidade Federal do Rio Grande do Norte, publicou um material com uma série de orientações nutricionais para o enfrentamento da COVID-19 (Orientações Nutricionais para o Enfrentamento do COVID-19. UFRN, 2020)

 

Além disso, no atual momento é de extrema importância que tenhamos consciência sobre aquilo que ingerimos. Segundo a última Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), divulgada em agosto de 2015, cerca de 56% da população brasileira com mais de 18 anos está acima do peso. No site da CEASA, na aba do Banco de Alimentos, você encontra receitas saudáveis, práticas e saborosas. (ver mais:Receitas com Alimentos da Safra). 

 

O Banco de Alimentos, equipamento público no combate à fome e, outras instituições intensificaram seus trabalhos para garantir o mínimo necessário de alimentos, para o maior número de pessoas em situação de insegurança. (Ver mais: PAA e PAPA reforçam entrega de alimentos para instituições atendidas pelo Banco de Alimentos)

 

Parabenizamos todos que protegem e garantem a alimentação saudável e, assim a saúde de muitos brasileiros!

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